29des.ÀUDIO MEDITACIÓ MINDFULNESS DE TANCAMENT DE L’ANY 2020Una meditació guiada per tancar aquest 2020 tan complexe
09junyVIURE LES CRISIS AMB ATENCIÓ PLENA, EL DRET A NO ESTAR SEMPRE BÉReflexions personals sobre viure la crisis del covid19 amb atenció plena
04maigpasseig mindfulness de desconfinament a la cerca de la bellesa i l’alegriaPràctica de Passeig Mindfulness per a generar un estat d'ànim optimista
HGFHGFHF